在托福独立写作考试中，有的同学害怕时间不够，然而还有的同学担心的是，时间有余，字数不足，却憋不出字来。

解决这种困境的最好方法是牢记万能理由。今天给大家介绍的是健康角度的万能理由。

健康理应是人们最关注的话题，而如今人们的健康正遭受各方面的威胁。当前人类社会最常见的身体异常或疾病有：肥胖(obesity)，抑郁(depression)，糖尿病(diabetes)，睡眠紊乱(sleeping disorder)，心脑血管疾病(cardiovascular disease)，癌症(cancer)等。

【资料图】

可适用话题也很多，例如

科技创新：public health and individual freedom, advertisement, social progress;

学校教育：sports，extracurricular activities

首先，我们一起来学习一下和健康相关的语料，我把健康分为了身体、心理和卫生角度的健康。

托福独立写作万能理由：健康(身体)

健康

1) 为某人提供参加体育活动的机会

provide sb. with opportunities to engage in physical activities

2) 促进青少年的身体健康和发展

promote the physical health and development of adolescents

3) 降低各种疾病的风险

reduce the risks of various diseases

不健康

1) 减少体育活动，让生活变得越来越久坐不动

decrease physical activities and make life increasingly sedentary

2) 增加患各种疾病的风险。(高血压;肥胖;糖尿病)

heighten the risk of various diseases. (high blood pressure, obesity, and diabetes)

托福独立写作万能理由：健康(心理)

健康

1)减轻过度的情绪(精神)压力，帮助人们放松

reduce excessive emotional (mental) stress and help people to relax.

2)制造过度的压力

create excessive stress

3)导致消极的精神和身体状态(压力、焦虑、抑郁、疲劳)

lead to negative mental and physical state (stressed, anxious, depressed, fatigued).

托福独立写作万能理由：健康(卫生)

健康

1)卫生的

hygienic

2)没有细菌

be free of bacterium

3)减少感染疾病的风险

reduce the risks of contracting diseases

不健康

1)被细菌污染

be polluted with bacterium

2)增加感染疾病的风险。

heighten the risks of contracting diseases

下面大家一起来看一看健康这一万能理由作为思考论点的切入点，是如何在破题中运用的?

典型例题一：

Choosing a job: one with more vacation time, or one with high paying but less vacation time?

思路发散：高薪往往与工作中的高压力和高风险联系在一起。压力过大会损害人们的健康。他们休息和享受生活的时间越来越少。因此，人们可能会失眠和头痛。统计显示，工作负荷过重的人患心脏病和高血压的风险较高，这是世界各大城市现代白领的主要威胁。此外，压力过大也可能导致心理问题。在某些情况下，由于无法忍受严峻的压力，一些员工可能会走极端。

主题句参考：High salary is often associated with high pressure and risk at work. Too much pressure undermines people"s health.

典型例题二：

Should governments spend more money in support of arts than in support of athletics?

思路发散：国家赞助体育运动也是有益的。在政府的财政支持下，教练和球员将拥有更好的训练设施。高收入也可能改善运动员的生活和健康状况。建立更科学、更先进的体育体制，培养有实力在奥运会等国际赛事中夺金、为国家和人民争光的优秀队员。因此，国家的国际形象可以显著提升。

主题句参考：State sponsorship in athletics is beneficial to both the athletes and the nation.

典型例题三：

Is physical exercise more important for older people than younger people?

思路发散：对于年轻人来说，参加体育活动有助于他们承受巨大的压力。”“亚健康”已成为当今白领人群普遍健康状况的典型词汇。事实上，高压力的生活方式是造成这种现象的主要原因。为了避免失眠、健忘和抑郁等健康问题，年轻人应该坚持参加体育锻炼。

主题句参考：With regard to young people, joining in physical activities helps them endure hard pressure.

典型例题四：

Should people have hobbies and do physical activities different from their work?

思路发散：出于健康方面的考虑，养成爱好和参加体育活动尤为重要。体育锻炼使人的身体强壮，爱好使人保持良好的精神状态。大多数工人阶级生活单调乏味，压力很大。紧凑的日程安排无疑限制了一种轻松健康的生活方式。由于肩负着无休止的任务，大多数人都面临着潜在的健康问题。

主题句参考：Due to health concerns, picking up hobbies and taking part in physical activities are especially important. Physical exercise makes the human body stronger, and hobbies keep one in a good mental condition.

正如俗话所说的，“健康是1，财富是后面若干个0。没有健康的1，财富的0再多也没用”。

所以，“身体是革命的本钱”。拥有了健康的身体就是拥有了人生最大的财富。健康也是大家在解题时的高频理由。

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